Idealna cera? Choroby skóry jako objaw wewnętrznej infekcji organizmu

Żyjemy w czasach, kiedy to wygląd zewnętrzny odgrywa bardzo istotną rolę. I jest tak nie tylko, dlatego, że doskonale wyglądając czujemy się komfortowo, ale także przez fakt, że często na podstawie naszego wyglądu jesteśmy oceniani. Zasadniczym elementem, który odgrywa w naszym wyglądzie bardzo ważną rolę jest skóra, ponieważ to właśnie ona najbardziej rzuca się w oczy. Aby więc wyglądała ona […]

Pięć metod, z którymi szybko rzucisz palenie

Jak dowodzą badania oraz statystyki, około osiemdziesiąt procent Polaków, którzy nałogowo palą tytoń, pragnie pożegnać się z nałogiem na zawsze. Zdajemy sobie jednak sprawę, że proces ten jest trudy oraz wymaga wielkich poświęceń, a przede wszystkim dużo silnej woli. Co zrobić, aby rzucenie palenia stało się procesem łatwiejszym, a tym samym skutecznym?